Les Prestations
Je vous propose des rendez vous en téléconsultation : après un premier contact par téléphone pour la prise de rendez vous, je vous envoie une invitation pour une consultation vidéo. L'avantage est que vous n'avez pas de déplacement à prévoir et que vous pouvez faire le rendez vous de partout en France. Il faut juste un ordinateur ou un téléphone. La caméra permet de se voir et d'interagir comme lors d'un rendez vous physique. Entre deux rendez-vous nous échangeons par mail (je réponds à toutes vos questions).
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Consultation initiale
La première consultation de micronutrition permet d’établir un bilan approfondi de votre état de santé et d’identifier l’origine des perturbations.
Lors de la prise de rendez-vous, je vous enverrai des questionnaires (sur votre mode de vie, habitudes alimentaires...) qui seront une aide précieuse pour cette 1ere consultation. Ils permettent de repérer les déséquilibres alimentaires et de suspecter certains dysfonctionnements métaboliques ou déficits micronutritionnels. Nous identifierons si votre alimentation est source de douleurs, d'inflammation, d'intolérances, de stress oxydant... et je vous donnerai des conseils pour un retour vers un équilibre avec une alimentation santé durable.
Pour favoriser les échanges lors de ce premier rendez-vous, vous pourrez m'envoyer les questionnaires complétés avant par e-mail. Ainsi nous pourrons échanger sur ces questionnaires en tenant compte de vos symptômes, de votre mode de vie (activité physique, habitudes alimentaires...) et du contexte de santé globale (pathologies, traitements, analyses biologiques, antécédents).
Ce premier rendez vous me permettra d'identifier vos besoins et de vous faire des recommandations d'alimentation et si besoin de compléments alimentaires adaptés, ainsi que des conseils d'hygiène de vie (gestion du stress, remise en mouvement, chronobiologie...).
Chaque personne est unique, a son propre métabolisme, ses propres besoins, sa propre gestion du stress, des agressions extérieures, des maladies...ainsi les conseils que je vous donnerai sont personnalisés et adaptés à votre situation lors du rendez vous.
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​Consultation de suivi
Cette consultation permettra de faire un point sur la mise en place des conseils reçus lors de la 1ere consultation : nous évaluerons les effets et je répondrai aussi à vos questions sur les éventuelles difficultés rencontrées. Nous déterminerons ensemble les adaptations à apporter. Ce suivi est essentiel pour avancer dans la prise en charge des symptômes : la 1ere consultation ne donne en aucun cas de recette miracle ni définitive. La clé du suivi en micronutrition est l'adaptation, la personnalisation. Il est essentiel d'échanger sur les changements observés, les blocages... certaines modifications peuvent être difficiles à mettre en place, je vous aiderai à trouver des solutions.